Príspevok školskej psychologičky

komentárov

Vážení rodičia a milí žiaci,

v súvislosti s aktuálnou pandemickou situáciou sa otázka ochrany zdravia dostáva do absolútneho popredia. Netreba preto zabúdať, že neoddeliteľnou súčasťou starostlivosti o seba samého je tiež udržiavanie si psychickej pohody, významne ovplyvňujúcej všetky stránky nášho života, a teda aj zdravie fyzické, čo je dôležité si pripomínať každý jeden deň, nielen 10. októbra, na kedy pripadá Svetový deň duševného zdravia. Pri tejto príležitosti vytvoril Úrad verejného zdravotníctva Slovenskej Republiky zhrnutie niekoľkých tipov, ako možno starostlivosť o svoje duševné zdravie vniesť do každodenného života. Prikladáme Vám ich v obrázkových prílohách nižšie a zároveň Vám prajeme, možno aj vďaka ich využívaniu, načerpanie a udržanie si čo najviac mentálnych a rovnako fyzických síl, energie, kondície, odolnosti a ich spojením celkovo pevného a neoblomného zdravia!

S pozdravom za celý školský kolektív,

školská psychologička Mgr. Michaela Koukalová